Hi! I’m Dayana Torres, ISSA Certified Personal Trainer and Nutrition Coach.
I specialize in hypertrophy-focused training, body recomposition, and habit-building strategies to help my clients achieve real, lasting results.
With a strong background in fitness and communication, I combine science, structure, and motivation to guide people who want to feel stronger, healthier, and more confident—physically and mentally.
My approach is personalized, supportive, and always rooted in long-term transformation. Let’s take this journey together.
¡Hola! Soy Dayana Torres, entrenadora personal certificada por ISSA y coach en nutrición.
Me especializo en entrenamiento enfocado en hipertrofia, recomposición corporal y desarrollo de hábitos para lograr resultados reales y sostenibles.
Con una sólida formación en fitness y comunicación, combino ciencia, estructura y motivación para guiar a personas que desean sentirse más fuertes, saludables y seguras—física y mentalmente.
Mi enfoque es personalizado, cercano y siempre orientado a la transformación a largo plazo. Tomemos este camino junt@s.